超簡単!春白菜チヂミ,白菜チヂミの作り方
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- 料理の材料
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春白菜,小麦粉,食用油
(醤油ソース):ノビル,ネギ,にんにく,
唐辛子粉,ごま,青唐辛子
今日は甘い春白菜を使った
超簡単!春白菜チヂミの作り方をご紹介します。
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春白菜チヂミ
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甘い春白菜の春白菜チヂミ
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甘くて香ばしい春白菜チヂミ
白菜チヂミの作り方
春白菜、小麦粉、食用油
醤油ソース - ノビル、ネギ、にんにく、唐辛子粉、ごま、青唐辛子
![](http://img.ezcook.jp/upload/board/2014/10/22/243337368de691deb4f0e08091b065cd.jpg)
春白菜
甘くてシャキシャキする春白菜
動脈硬化予防、貧血改善に効果があります。
食物繊維が豊富なので便秘、皮膚美容にいいです。
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春白菜は流水で洗って水気を切った後、
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小麦粉を軽くつけ、
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小麦粉1:水1の割合の衣を春白菜に薄くつけて
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熱したフライパンに油をたっぷり引き、春白菜2枚を反対方向に重ねてのせ、
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小麦粉が茶色になるまで揚げると出来上がり!
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超簡単!春白菜チヂミの完成
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醤油ソースを添えます。
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甘くて香ばしい春白菜チヂミ
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シャキシャキする春白菜チヂミ
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間食や夜食に良い春白菜チヂミ
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提供: ezday mimi030630
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