味噌和えツナサンドイッチの作り方

味噌和えツナサンドイッチ

今日は味噌和えツナサンドイッチの作り方をご紹介します。

 材料

イチゴ,バナナ2本、野菜、チーズ2枚、味噌和えツナ缶詰1個

材料はきれいに洗って水気を切っておき、

味噌和えツナ缶詰を用意し、 

食パンの上に味噌和えツナをまんべんなく塗り、

その上にキャベツをのせ、

キャベツの上にチーズとイチゴをのせ、

その上にバナナをのせ、

最後に味噌和えツナを塗った、食パンを被せます。

硫酸紙で包んで食べやすいように半分に切ります。

食事の代わりに良い味噌和えツナサンドイッチ

果物入り味噌和えツナサンドイッチ