風邪に良い生姜茶

微細粉塵や黄砂に良い生姜茶

生姜茶

生姜茶の作り方 

生姜500g、砂糖170g~、蜂蜜2T~

皮を剥いた産地直送の生姜 

生姜の効能

消化促進及び食欲増進、

鼻詰まりや痰を切り、

血液循環を良くし、

コレステロール値を下げます。

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生姜はスライスし、

ステインレス鍋に生姜、砂糖、蜂蜜、水を入れ、

砂糖を溶かします。

砂糖が溶けたら弱火で約2時間くらい煮付けます。

厚底鍋で煮付けると焦げなく、水も煮つまらないのでいいです。

沸騰してきたら冷ました後、ガラス瓶に入れます。

香りの良い生姜茶

カップに生姜茶大さじ2とお湯を入れ、松の実を入れると生姜茶の完成!

生姜の香りが漂う生姜茶

蜂蜜を加えてもいいです。

柚子の蜂蜜漬けやレモンを入れてもいいです。

のど風邪に良い生姜茶

手作り生姜茶