醤油とバーターを入れて炒めた,乾燥せん切りイカバーター炒めをご紹介します。

yeye yeye yeye yeye  乾燥せん切りイカバーター炒め  yeye yeye yeye yeye

材料：乾燥せん切りイカ100g、バーター大さじ1、ごま

ソース：砂糖大さじ1/2、醤油大さじ1、水大さじ1、オリゴ糖大さじ1

水に軽く浸って水気を取っておき、

熱したフライパンにバーターと一緒に入れて炒め、

こんがりと焼けたら砂糖を入れ、

ソースを入れ、

イカにソースが染み込むようにすばやく炒めます。

火を消し、ごまをかけると完成です。

簡単で美味しいおかずができました!